Artykuły z kategorii: Ochrona zdrowia i uroda

Jakie pytania warto zadać trenerowi EMS przed rozpoczęciem treningów?
Ochrona zdrowia i uroda

Jakie pytania warto zadać trenerowi EMS przed rozpoczęciem treningów?

Zanim rozpoczniesz treningi z elektrostymulacją mięśni, warto zadać kilka kluczowych pytań trenerowi ems w Gdańsku. Dzięki temu uzyskasz nie tylko informacje o metodzie, ale także dowiesz się, jak dostosować program do swoich indywidualnych potrzeb. To pozwoli na osiągnięcie lepszych efektów oraz un